Lv02.朝walk、最高! 未分類 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.10.042023.06.01 2時間で13,000歩ほど歩いて、480㎉消費し、足の裏が痛みます。こんな時は、足を温めてあげると血行が良くなって疲労回復が得られます。毎日、歩いて疲労感がありますが、毎日しっかりと温めてケアして、翌日に備えています。目指せスリムボディー!w
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